Кинезиология и кинезитерапия – это разные и неразрывно связанные этапы лечения костно-мышечной системы.

Бытует мнение, что физкультура и спорт укрепляют костно-мышечную систему и являются надежными профилактическими средствами заболеваний суставов и позвоночника. Это далеко не так, специализированные тренировки и выполнение циклических нагрузок, как раз и приводят к функциональным нарушениям опорно-двигательного аппарата и формированию мышечного дисбаланса.

Что такое мышечный дисбаланс? Под мышечным дисбалансом подразумевают нарушение равновесия по силе и по соотношению длин тех мышц, которые должны находиться в равновесии.

Идя в спортивный зал Вы должны быть уверены, в том, что у вас все в порядке с костно-мышечной системой – нет мышечного дисбаланса или слабости определенных мышц. Дело в том, что причиной слабости мышц, а затем и костно-мышечного дисбаланса может быть способ жизни и работы: постоянное сидение в одном статическом положении, односторонние нагрузки, болевой синдром, стресс и негативные эмоции и т.п., а также любые перенесенные Вами заболевания, и не только опорно-двигательного аппарата.

Также необходимо знать, что слабая физическая подготовленность к физическим нагрузкам, ошибки в методике тренировки – односторонние нагрузки, а также перегрузка мышц составляют около 50% всех причин возникновения слабости и соответственно дисбаланса мышц.

Что происходит и какой механизм формирования костно- мышечного дисбаланса? Если по тем или иным причинам мышцы перестают выполнять свою работу, то другие мышцы компенсаторно выполняют их работу и в результате от перенапряжения спазмируются и чаще всего вызывают ощущение боли. Как следствие формируется костно-мышечный дисбаланс.

Сказанное выше относится и к популярному сейчас лечению опорно-двигательного аппарата с использованием методик кинезитерапии (методики Дикуля, Бубновского основанные на методах кинезитерапии). Прежде чем начинать лечение с использованием методик кинезитерапии необходимо провести глубокую кинезиологическую диагностику и коррекцию, с целью включения в работу неработающих мышц и только после этого приступить к выполнению кинезитерапевтических упражнений, с целью закрепления достигнутого результата.

В противном случае будут напрягаться только здоровые и сильные группы мышц и соответственно будет происходить их тренировка, а соответственно и перегрузка. А слабые, так и останутся незадействованными и еще больше будет углубляться мышечный дисбаланс — в конечном итоге он приведет к прогрессированию имеющейся патологии, а также большая вероятность появления новых заболеваний.

Таким образом, эффективное лечение костно-мышечной системы возможно только при целостном и комплексном подходе к процессу лечения – такой подход предусматривает Система интегративной кинезитерапии, которая является результатом обобщения мировых достижений прикладной кинезиологии, кинезитерапии, ортопедии и неврологии.

Лечение с использованием Системы интегративной кинезитерапии предусматривает три этапа:

     • мануальное мышечное тестирование,

     • кинезиологическая коррекция

     • кинезитерапевтическое влияние на организм больного.

Итак, на первых двух этапах с помощью мануально-мышечного тестирования врач ищет причину заболевания, выявляет ослабленные и не вовлеченные в работу мышцы и воздействует на них с помощью мануальной коррекции, а только на третьем этапе применяются физические упражнения.

Таким образом, на последнем этапе СИК осуществляется закрепление результатов, полученных на этапе кинезиологической коррекции костно-мышечной системы. С этой целью врач разрабатывает кинезитерапевтическую программу реабилитации на специальных декомпрессионных тренажерах. Программа расписывается индивидуально для каждого пациента с учетом возраста и конкретного заболевания, состояния костно-мышечного аппарата, после проведенной кинезиологической коррекции.

Индивидуальная кинезитерапевтическая программа разрабатывается таким образом, чтобы лечить не только проблемную область, а и организм в целом. Кроме того, такое лечение является эффективным профилактическим средством от заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварительного тракта и др.

Занимаясь по разработанной индивидуальной кинезитерапевтической программе, Вы сможете вылечить не только проблемную область, но и получить комплексное лечение всего организма. А также в профилактических целях избежать возможных проблем и травм костно-мышечной системы в будущем.

Кравчук Б.И. к.м.н., эксперт медицинского портала «MEDdoc»