Если наш организм зашлакован, в работе иммунной системы неизбежно начинаются сбои, что в конечном итоге приводит к снижению сопротивляемости и возникновению различных заболеваний. Поэтому необходимо время от времени чистить организм, выводя из него ядовитые вещества. Этот процесс называется детоксикацией.


Симптомы зашлакованности организма

  • частые простудные заболевания
  • избыточный вес
  • запоры и неприятный запах изо рта
  • тусклая кожа, слабые ломкие волосы
  • гормональный дисбаланс
  • частые головные боли
  • боли и ломота в суставах
  • быстрая утомляемость

Детоксикацию организма необходимо производить в строгой последовательности:

  1. кишечник
  2. суставы
  3. печень
  4. почки
  5. лимфа крови
  6. сосуды

Как правильно очистить кишечник

Внимание! Процедуру рекомендуется выполнять утром натощак (оптимальное время — между 5 и 7 ч.) и по возможности повторить вечером перед сном.

1. Приготовить для клизмы 2 л кипяченой воды комнатной температуры. Добавить туда 1 ст. ложку свежевыжатого лимонного сока. Хорошенько перемешать.

2. Налить воду в кружку Эсмарха (резиновый или стеклянный сосуд с резиновой трубкой, на конце которой имеется кран для регулирования расхода воды).

3. Смазать наконечник трубки растительным маслом.

4. Поставить клизму. Поза для принята процедуры: на коленях и локтях.

5. Расслабить живот. Дышать ртом.

6. После окончания процедуры наконечник клизмы хорошо промыть горячей водой с мылом.

Продолжительность полного курса детоксикации кишечника — 5 недель. При этом необходимо придерживаться следующей схемы: 1-я неделя — ежедневно; 2-я неделя — через день; 3-я неделя — через 2 дня; 4-я неделя — через 3 дня; 5-я неделя — 1 раз.
Рекомендуется проводить очищение кишечника 4 раза в год (1 раз в квартал).

Меры предосторожности

1. Строго выдерживать дозировку раствора для клизмы.

2. Во избежание дисбактериоза ни в коем случае не проводить процедуру чаще, чем рекомендовано выше.

Терапевтический эффект: из кишечника выходит до 10 кг каловых камней, которые являются причиной многих заболеваний.


Как правильно очистить суставы

Внимание! На протяжении всего курса процедур питание должно быть вегетарианским.

1. Приготовить раствор для очищения суставов: 5 г лаврового листа залить 300 мл воды. Довести до кипения и кипятить 5 мин, после чего настаивать в термосе 4 ч.

2. Выпить приготовленный раствор маленькими глотками в несколько приемов в течение 12 ч.

3. Полный курс процедур — 3 дня. Затем сделать перерыв на 1 неделю и повторить.

Рекомендуемая схема очищения суставов: в год проводить курс процедур 1 раз в квартал, далее — 1 раз в год.

Меры предосторожности

1. Ни в коем случае не пить сразу весь раствор, поскольку это может вызвать кровотечение.

2. Процедуру очищения суставов проводить только после тщательной очистки кишечника. В противном случае нерастворенные каловые камни способны спровоцировать развитие крапивницы или какого-либо еще аллергического заболевания.

Терапевтический эффект: организм избавляется от отложения солей, являющегося причиной остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Академик В. И. Вернадский писал: «Ни один биологический вид не может существовать в созданных им отходах».


Как правильно очистить печень

pechen

Внимание! В течение 1 недели до начала курса процедур и в течение 1 недели после его окончания питание должно быть вегетарианским.

1-й и 2-й дни

1. Утром натощак сделать клизму.

2. Весь день питаться только свежим яблочный соком (в любом количестве).

3-й день

1. Утром натощак сделать клизму.

2. До 10 ч утра выпить 0,5 л свежего яблочного сока.

3. Подготовить для очищения печени 200 мл свежего лимонного сока и 200 мл оливкового масла первого (холодного) отжима. Компоненты не смешивать!

4. Приготовить грелку с горячей водой. Рекомендуется обернуть ее полотенцем, чтобы не обжечься.

5. В 10 ч лечь в постелить на область печени.

6. Пить каждые 15 мин сначала оливкового масла и сразу же после этого — 3 ст. ложки лимонного сока

7. Через 2 ч убрать грелку.

8. Выброс шлаков обычно происходит в 3 приема в течение суток: через 4-5, 7-8 и 9-10 ч после начала процедуры.

9. Через 2 ч после последнего выброса отходов снова сделать клизму.

Рекомендуемая схема очищения печени: в год проводить курс процедур 1 раз в квартал, далее — 1 раз в год.

Меры предосторожности

1. Перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом и сделать УЗИ печени и желчного пузыря, чтобы исключить наличие там камней. При желчнокаменной болезни данная процедура категорически противопоказана.

2. Процедуру очищения печени проводить только после тщательной очистки кишечника. В противном случае извергающиеся из печени шлаки (холестериновые пробки, билирубиновые камни и черная застоявшаяся желчь) способны вызвать вторичную интоксикацию кишечника.

3. Ни в коем случае не заменять лимон другими фруктами, а оливковое масло — подсолнечным. Терапевтический эффект: организм избавляется от билирубиновых камней (не пугайтесь, когда обнаружите в кале зеленоватые чешуйки) и холестериновых пробок (напоминают нарезанные на куски цилиндрические тела червей). После проведения процедуры исчезает синдром хронической усталости, повышается общий тонус организма, улучшаются обменные процессы.


Как правильно очистить почки

Методика № 1

Внимание! Полный курс процедур составляет 1 неделю. Лучше всего проводить их летом или осенью, в арбузный сезон.

1. В течение 6 дней питаться исключительно арбузами и черным ржаным хлебом.

2. В ночь с 6-го на 7-й день (рекомендуемое время — 2-3 ч ночи) принять теплую ванну, совмещая ее с едой арбуза. Температура воды — 30-35 °С. Продолжительность приема ванны — 15-20 мин.

3. Сделать перерыв 2-3 недели, после чего процедуру можно повторить.

Рекомендуемая схема очищения почек: 1 раз в год.

Меры предосторожности

1. Перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом-урологом.

Арбуз чрезвычайно богат бета-каротином и ликопином — двумя мощнейшими антиоксидантами, замедляющими процессы старения и препятствующими образованию злокачественных опухолей.

2. Ни в коем случае не заменять арбузы дынями, а ржаной хлеб — пшеничным.

Методика № 2

Внимание! Полный курс процедур составляет 11 дней. На протяжении этого времени питание должно быть вегетарианским.

1-6-й дни

1. Приготовить утром травяной чай. На одну ежедневную порцию вам понадобится: 50 г душицы, 50 г шалфея, 50 г мелиссы, 50 г спорыша. Все измельчить и тщательно перемешать. Сбор залить кипятком и настоять в течение 15 мин.

2. Целый день пить настой, добавляя мед (из расчета 1 ч. дочка на 1 стакан), вместо чая, кофе, компота и других напитков.

7-11-й дни

1. Приготовить утро гарячий чай по тому же рецепту добавить в настой пихтового масло (из расчета 5 капель на 150 мл) и как следует перемешать

2. Пить настой теплым 3 раза в день з 30 мин до приема пищи.

Рекомендуемая схема очищения почек: 1 раз в год.

Меры предосторожности

1. Исключить аллергию на компоненты травяного сбора.

2. Каждое утро готовить свежую порцию травяного настоя, ни в коем случае не заготавливать его впрок.

3. Во избежание разрушения зубов травяной настой, в который добавлено пихтовое масло, пить только через соломинку.

Терапевтический эффект: спустя несколько дней в течение месяца во время мочеиспускания из организма будут выводиться бурые маслянистые камни с запахом пихтового масла. Возможен скрип песка от камней — это вполне закономерное явление, свидетельствующее о восстановлении нормальной работы почек.


Как правильно очистить лимфу крови

Как правильно очистить лимфу крови

Внимание! Полный курс процедур составляет 3 дня. На протяжении этого времени питание должно быть вегетарианским.

1. Заранее приготовить 2 л талой воды. Для этого поместить в морозилку пластиковую бутылку с родниковой или колодезной водой. Когда вода превратится в лед, поставить бутылку в теплое место. Талую воду осторожно слить, чтобы не попал осадок.

2. Утром приготовить смесь из свежевыжатых соков и талой воды: на 1 ежедневную порцию потребуется 600 мл сока грейпфрута, 200 мл сока апельсина, 200 мл сока лимона и 2 л талой воды.

3. Утром натощак сделать клизму, растворив в 2 л воды 2 ст. ложки яблочного уксуса.

4. Растворить в 100 мл воды 1 ст. ложку глауберовой соли. Перемешать и выпить.

5. Встать под горячий душ и хорошо разогреться.

6. Выпить 200 мл соковой смеси. Сразу после этого вы почувствуете позывы к опорожнению кишечника. Не пугайтесь, если стул будет жидким.

7. Через каждые 30 мин пить по 100 мл соковой смеси, пока не будут выпиты все 3 л.

Рекомендуемая схема очищения лимфы крови: в первый год проводить курс процедур 1 раз в квартал, далее — 1 раз в год.

Меры предосторожности

1. Строго соблюдать указанную дозировку раствора и не пить его залпом.

2. Ни в коем случае не проводить процедуру, если ранее отмечалась хоть малейшая аллергия на цитрусовые.

Терапевтический эффект нормализуются различные показатели крови (гемоглобин, сахар, СОЭ и т. п.).

Все процедуры по очищению организма желательно проводить при убывающей луне.


Как правильно очистить сосуды

Как правильно очистить сосуды

Внимание! Полный курс процедур составляет 3 дня. На протяжении этого времени питание должно быть вегетарианским.

1. Приготовить утром очищающий настой. На 1 ежедневную порцию вам понадобится: 1/2 стакана укропного семени, 1 стакан меда, 1 ст. ложка молотого валерианового корня. Все тщательно перемешать, залить 1 л кипятка и настаивать в термосе в течение суток.

2. Выпить настой о течении суток в 5-6 приемов, маленькими глотками.

Рекомендуемая схема очищения сосудов: 1 раз в год.

Меры предосторожности:

1. Исключить аллергию на компоненты травяного сбора.

2. Каждое утро готовить свежую порцию травяного настоя, ни в коем случае не заготавливать его впрок.

Терапевтический эффект нормализуется артериальное давление, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, существенно снижается уровень холестерина в крови.

В натуральном пчелином меде присутствуют почти все витамины и микроэлементы, необходимые человеку для нормального функционирования.