Основное назначение мышц:

  • вызывать движения (концентрическое сокращение) независимо от противодействующих сил;
  • замедлять или регулировать скорость движения (эксцентрическое сокращение), вызванного другими силами;
  • предотвращать движение (изометрическое сокращение).

Как, описано выше, мышцы могут выполнять различные функции. Они могут вызывать движения (концентрическое сокращение), замедлять движения, вызванные другими силами (эксцентрическое сокращение) или препятствовать движениям (изометрическое сокращение). Мышцы могут также сокращаться изометрически для стабилизации или предотвращения нежелательных движений элементов тела. Например, при выжимании в упоре сила тяжести стремится вызвать переразгибание позвоночного столба и тазобедренного сустава.

Изометрическое сокращение мышц живота препятствует прогибанию туловища, так как эти мышцы обеспечивают поддержание туловища в определенном положении. Назначение мышц также противодействовать нежелательным движениям, вызванным концентрическими сокращениями других мышц, которое приводит к нескольким движениям в одном суставе или в нескольких суставах. Если требуется только одно из таких движений, то другие мышцы должны сокращаться для предотвращения нежелательных движений. Например, концентрическое сокращение верхних волокон трапециевидной мышцы приводит к поднятию и некоторому отведению лопатки. Если требуется только отведение, то нижние волокна трапециевидной мышцы, которые вызывают опускание и приведение, сокращаются для нейтрализации нежелательного поднятия. В этом примере различные волокна трапециевидной мышцы нейтрализуют нежелательное движение и помогают выполнению требуемого движения. Двуглавая мышца плеча вызывает сгибание локтя и супинацию в лучелоктевом суставе; для того чтобы при ее сокращении произошло только сгибание, сокращается мышца-пронатор, чтобы препятствовать супинации. Мышцы действуют и для регулирования движений, которые вызваны или начаты другими мышцами.

При мышечной деятельности, связанной с преодолением больших сопротивлений, например при поднятии свободных грузов, мышцы сокращаются для поддержания равновесия или правильного направления движения. После того как с помощью усилия мышцы начато баллистическое движение, другие мышцы могут оказывать помощь при завершении движения в правильном направлении.

Похожие статьи: Опорно-двигательный аппарат человека